sábado, 16 de junho de 2012

2ª ETAPA DA COMPETIÇÃO PROFISSIONAL DE BOMBEIRO DO CBMPE

2ª ETAPA

Tarefa - 05 (Ambiente confinado)

        O componente deverá abordar o obstáculo (parede) e transpô-lo para o outro lado. Em seguida confeccionará amarração de segurança, ligando-se a um cabo guia, para transpor um ambiante confinado. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto a execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente não confeccionar a amarração adequadamente. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer à amarração. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa;

Tarefa - 06 (Içamento de material)

      O componente deverá içar 02 (duas) secções de mangueira de 1⅟₂, unidas, do fundo de uma plataforma até o pavimento superior. O árbitro da estação somente autorizará o início do içamento dos materiais com a devida ancoragem dos competidores. O içamento deverá ser executado, apenas com o uso dos braços, ou seja, o cabo de içamento não poderá ser friccionado na plataforma. Durante a execução da tarefa, os integrantes da equipe serão avaliados pelos árbitros da tarefa. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Sendo negativa, o competidor deverá descer a mangueira e iniciar um novo içamento. Para o içamento, os competidores não poderão se ajudar. Quando acabar o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o competidor poderá se dirigir para a próxima tarefa;


Tarefa - 07 (Transporte de mangueiras)

         O componente deverá transportar 02 (duas) mangueiras (aduchadas em zigue-zague, ou espiral, ou em cleveland), por um percurso balizado. Durante a execução da tarefa, o componente da equipe será avaliado pelo árbitro da tarefa. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente derrubar os cones de sinalização ou deixar cair, ou mesmo, apoiar as mangueiras no solo. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer o percurso, desde o início, com a mangueira devidamente aduchada. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa; 


Tarefa - 08 (Estabelecimento de linha direta)

         O componente deverá desacondicionar, conectar ao divisor e ao esguicho, pressurizar e estender uma linha de mangueira até uma área estabelecida, local de onde deverá acertar alvos exixtentes. Após o acerto dos alvos, o componete deverá despressurizar a linha de combate. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Será considerada negativa quando o  componente: não acertar o alvo, deixar cair ao solo o esguicho ou a linha, ultrapassar o limite de aproximação dos alvos, não acoplar adequadamente a linha ao esguincho ou ao divisor e não depressurizar a linha. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer o procedimento mal executado. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa; 


Tarefa - 09 (Aumentar mangueira)

          O componente deverá desacondicionar, conectar ao divisor e ao esguicho, pressurizar e estender uma linha de mangueira até uma área estabelecida, local de onde deverá acertar alvos exixtentes. Após o acerto dos alvos, o componente deverá despressurizar a linha de combate. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Será considerada negativa quando o  componente: não acertar o alvo, deixar cair ao solo o esguicho ou a linha, ultrapassar o limite de aproximação dos alvos, não acoplar adequadamente a linha ao esguincho ou ao divisor e não depressurizar a linha. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer o procedimento mal executado. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa.

3ª ETAPA DA COMPETIÇÃO PROFISSIONAL DE BOMBEIRO DO CBMPE

3ª ETAPA

Tarefa -10 (Ambiente confinado)

       O componente deverá abordar o obstáculo (parede) e transpô-lo para o outro lado. Em seguida confeccionará amarração de segurança, ligando-se a um cabo guia, para transpor um ambiante confinado. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto a execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente não confeccionar a amarração adequadamente. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer à amarração. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa;

Tarefa - 11 (Arrombamento)

       O componente deverá abordar o obstáculo (porta de madeira) e transpô-lo para o outro lado, utilizando técnicas de corte com o emprego de machado. Quando o procedimento for cloncluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa;

Tarefa - 12 (Resgate de vítima)

          O componente deverá transportar uma vítima por um percurso determinado, até a linha de chegada. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto a execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente deixar a vítima cair ao solo. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer o percurso. O procedimento considerado concluído quando o componente cruzar a linha de chegada com a vítima, momento em que a tarefa será concluída.

1ª ETAPA DA COMPETIÇÃO PROFISSIONAL DE BOMBEIRO DO CBMPE

1ª ETAPA

Tarefa - 01 (Montagem de EPRa e equipagem)

       O componente deverá, após a largada, montar o EPRa e equipa-se com os equipamentos e materiais específicos para próxima tarefa. Durante a execução da tarefa, o componente da equipe será avaliado pelo árbitro da tarefa. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Sendo negativa, o competidor deverá corrigir a incoformidade. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para próxima tarefa;

Tarefa - 02 (Ambiente confinado)

     O componente deverá abordar o obstáculo (parede) e transpõ-lo para o outro lado. Em seguida confeccionará amarração de segurança, ligando-se a um cabo guia, para transpor um ambiante confinado. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto a execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente não confeccionar a amarração adequadamente. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer à amarração. Quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa;

Tarefa - 03 (Amarrações)

       O componente confeccionará 04 (quatro) amarrações sendo elas:
  • Içamento de escada;
  • Içamento de croque;
  • Içamento de machado;e
  • Sistema de polias 2:1.
       Durante a execução da tarefa, os integrantes da equipe serão avaliados pelo árbitro da tarefa. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Sendo negativa, o competidor deverá desfazer as amarrações e iniciar uma nova confecção. Quando todas as amarrações forem adequadamente confeccionadas e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa;

Tarefa - 04 (Transporte de materiais)

     O componente deverá transportar 02 (duas) bombonas de LGE cheias por um percurso balizado. Durante a execução da tarefa, o componente da equipe será avaliado pelo árbitro da tarefa. O árbitro se pronunciará positivamente (bandeira branca) ou negativamente (bandeira vermelha) quanto à execução da tarefa. Será considerada negativa quando o componente derrubar os cones de sinalização, deixar cair, ou mesmo, apoiar o material no solo. Nesse caso (bandeira vermelha) o componente deverá refazer o percurso, desde o início. quando o procedimento for concluído e o árbitro se pronunciar positivamente (bandeira branca), o componente poderá se dirigir para a próxima tarefa.

quinta-feira, 14 de junho de 2012

Treino de Natação - Melhor Maneira para treinar

Estímulo que faltava para os militares abaixarem o tempo, breve em nossos treinos. Quem se habilita a testar a nova metodologia? 

ATENÇÃO! DATA EXTRA DA 2ª ANAMNESE NATATÓRIA



 Grêmio Náutico União desafiou 400 atletas, divididos em cinco equipes, a cumprirem 24 horas de natação. Das 19h desta sexta-feira até as 19h de sábado, os nadadores se revezam na piscina para tentar vencer o Desafio 24 horas de Natação, um evento comemorativo aos 106 anos do clube.
Fonte: http://professoraanie.blogspot.com.br/

Hoje dia 14/06 (quinta-feira) foi cancelado o teste da anamnese natatória na piscina do Santos Dumont, porque houve uma necessidade do efetivo se apresentar no Quartel devido as fortes chuvas da madrugada, por isso haverá uma data Extra (26/06 - Terça-feira no Santos Dumont) para compensar esse dia. 

Conforme o Link abaixo:

segunda-feira, 11 de junho de 2012

2ª Avaliação Natatória Mês de Junho

Seguindo nosso planejamento, neste mês estaremos aplicando a 2ª avaliação natatória. Diferente da 1ª, este será feito em apenas duas semanas com ínicio no dia 11/06 e término dia 26/06 (este dia será EXTRA porque no dia 14/06 não houve teste devido a forte chuva na madrugada necessitando que o efetivo fosse direto para o Quartel) seguindo o quadro abaixo:


Dia
Local
Horários
11 e 18 (Segunda-feira)
Clube das Águias
6:45 – 7:45 (Militares de serviço)
12 e 19 (Terça-feira)
Santos Dumont
6:45 – 7:45 (Militares de serviço)
7:45 – 9:30 (Militares de folga)
14 e 21 (Quinta-feira)

Santos Dumont
6:45 – 7:45 (Militares de serviço)
7:45 – 9:30 (Militares de folga)
26 (Terça-feira) EXTRA
Santos Dumont
6:45 – 7:45 (Militares de serviço)
7:45 – 9:30 (Militares de folga)


 1º dia - 100 m livre
         - Nado de Aproximação 50m.
2º dia - 400 m livre.

Índices estabelecidos para o mês de Junho confira no link abaixo:


Atenciosamente,

Equipe do NTA - GBMar.

quarta-feira, 6 de junho de 2012

1ª Etapa do Campeonato Pernambucano de Aquathlon

Por William Tavares (adaptado por Alves e Jaime)
Aguardando a largada.

     A orla de Bairro Novo, em Olinda, recebeu no dia 6 de Maio, a 1ª Etapa do Campeonato Pernambucano de Aquathlon. O evento reuniu atletas nas categorias infantil, infanto-juvenil, universitário, militar e geral. A prova foi iniciada com a realização de 2,5 Km de corrida de rua, após a transição os atletas realizaram a etapa aquática  nadando 1 Km no mar de Olinda, finalizando o Aquathlon correndo novamente 2,5 Km.O GBMar foi muito bem representado neste evento pelos seguintes militares:

Atletas:
1º Ten Batista
3º SGT Luís Eduardo
3º SGT Flaviano
3º SGT Sthefanny
CB Barros
Sd Carvalho
Sd Catulo
Sd Jonhnathan
Sd Júlio César

Comissão Técnica:
1º SGT Galvão
3º SGT Luís Eduardo
Sd Alves
Sd Jaime
 

CONFIRA NO VÍDEO O PERCURSO DA PROVA





Confira os RESULTADOS

Fotos estão na Web 1ª Etapa Do Campeonato Pernambucano De Aquathlon 

      O pontapé inicial do campeonato foi dado pelos triatletas da categoria infantil, com participantes de 8 a 13 anos. Logo em seguida foram os adultos que percorreram 5 quilômetros de corrida, intercalados com um quilômetro de natação. Na categoria geral, a vitória ficou com o paraibano Jean Jacques, com o tempo de 34 minutos e 44 segundos. O atleta, que ainda não tem patrocínio, contou as dificuldades para se inscrever do evento. "Eu tive que bancar a inscrição para este campeonato e precisei da ajuda de amigos para comprar uma bicicleta e competir numa disputa de triathlon", desabafa o campeão.
      Carlos Henrique Alexandria foi o segundo colocado, cruzando a linha de chegada em 35 minutos e 51 segundos. Deixando o lado atleta de lado e falando como presidente da Federação Pernambucana de Triathlon (FEPETri), Alexandria analisou o desafio de realizar a primeira etapa 2012 do evento."A organização começa desde a escolha da data da prova e vai até o dia da disputa, contando com a participação de empresas que patrocinam e ajudam na infra-estrutura", ressalta Alexandria. No dia 7º de julho, em Fernando de Noronha, com realização da FEPETri.
Classificação Geral do Campeonato Pernambucano de Aquathlon 2012

Masculino
1 - Jean Jacques - 34min44
2 - Carlos Henrique Alexandria - 35min51
3 - Francisco Alexandre Bezerra - 36min13
Feminino
1 - Vanessa Villarinho - 39min12
2 - Ana Marília Santos - 42min17
3 - Fabiola de Sousa Sobral

Fonte original : http://www.corre10.com.br/site/home/41036;41876;09;1579;10991.php

07 de Junho - Feriado Corpus Christi

Não haverá aula no Santos Dumont, em virtude do feriado.

FONTE: inema.com.br/Albuns/0069428/20061128024447.nata%C3%A7%C3%A3o.htm

quarta-feira, 30 de maio de 2012

Competição Profissional de Bombeiro do CBMPE - "Prova Restauração Pernambucana"

Competição em referência às comemorações do 125º aniversário de criação do CBMPE.

  1. Data do Congresso Técnico: 1º de junho de 2012, no auditório do CAS;
  2. Horário do Congresso Técnico: das 9:00 as 10:00;
  3. Data da Prova 17 de outubro de 2012, no Campo de Treinamento do GBSAT;
  4. Horário da Prova: das 7:30 às 11:45.
EQUIPES DE COMPETIÇÃO:

        Participarão 08 equipes, sendo elas: 1º GB, 2º GB, 1º GI, GBAPH, GBMar, GBSAT e CEI.
  • Cada equipe será formada por 4 integrantes, sendo 3 competidores e 1 técnico. Todas as equipes devem ter obrigatoriamente, 1 oficial e 1 feminino como competidores.

PROVA

        A competição foi estruturada em provas técnicas, de força e habilidade. Os componentes da equipe deverão transpor uma pista, em revezamento, com os obstáculos estabelecidos para cada etapa. Serão desenvolvidas 3 etapas, sendo cada etapa cin carater eliminatório. Cada etapa será executada por um dos competidores da equipe.

1ª ETAPA
2ª ETAPA
3ª ETAPA

Maiores informações com o Capitão Helder.

Passamos de 1000 acessos no Blog

Boa noite pessoal,

é com imenso prazer que venho noticiar que passamos de 1000 acessos em nosso Blog, mais precisamente 1069 acessos nesse mês de maio comemorando um mês de atividades com Núcleo de Treinamento Aquático no Grupamento Bombeiro marítimo (NTA - GBMar).  Por isso não deixem de participar com comentários, sugestões, críticas e elogios ao trabalho que está sendo conduzido com muito profissionalismo para o bem estar  e melhoria do condícionamento físicos dos militares do GBMar

Atenciosamente,

Equipe do NTA - GBMar.


Explicação do Circuito Terrestre

Momento do "descanso" no circuito de resistência muscular locallizada

Circuito Terrestre - Exercícios de força

Segundo momento de "descanso" - Exercício de prancha

Circuito Terrestre - Exercícios de Saltos (pliometria)

quinta-feira, 24 de maio de 2012

XII Campeonato Brasileiro de Salvamento Aquático

Prepare-se para a a 3° Seletiva (Setembro) a caminho do XII Campeonato Brasileiro de Salvamento Aquático em Camburiú- Santa Catarina (28 de outubro a 02 de novembro).

III Corrida das Fem´s 2012

     Dia 08 de março foi comemorado o dia Internacional da Mulher. No corpo de Bombeiros Militar de Pernambuco a homenagem foi feita em grande estilo com a III Corrida das Fem´s em Olinda a largada foi dada na Sede do GBAPH, no Varadouro com percurso de 5Km e chegada na Praça Duque de Caxias. Parabenizamos a todas as mulheres e em especial o efetivo do GBMar composto por 11 mulheres mais Sthefanny que sempre participa junto ao GBMar.
Da esquerda para direita: Em pé:  SGT Sthefany, SD Priscila, SD Gabriela, SD Elisama, SGT Joise, SD Flávia, SD Fabiana e Ten. Agilana. Agachadas: SD's Emanuela, Janaina , Teresinha e Camila.

  

quarta-feira, 23 de maio de 2012

Pesquisa quer avaliar o medo que as pessoas têm de tubarões

 
O Projeto Tubarões do Brasil, do Instituto Aqualung, quer avaliar um estado afetivo que as pessoas têm em relação aos peixes que estão no topo da cadeia alimentar marinha: o medo.

O instituto tem um trabalho de conscientização sobre a importância da preservação dos tubarões e os riscos que eles correm com práticas como o finning. Os resultados da pesquisa ajudarão neste sentido.

Para participar, o internauta gasta menos de 2 minutos respondendo a um questionário disponível neste link:


Atualmente, as ações de educação da instituição estão voltadas para o público que tem pavor do animal. “Nas palestras que faço, encontro pessoas que têm medo de tubarão e nunca chegaram nem perto do mar”, conta Marcelo Szpilman, diretor do instituto.

Porém, o medo normal também pode atrapalhar, porque acaba servindo de justificativa para as crueldades. “Já vi gente que fica mais tranquila quando vê notícias de matança de tubarões, porque acha que as praias ficam mais seguras”, completa.

Segundo o militante, é importante saber se as pessoas têm consciência do que sentem, para fazer um trabalho mais eficiente.

Fonte: Por Da Redação | 10/05/2012 endereço disponível em: http://www.webventure.com.br/mergulho/n/pesquisa-quer-avaliar-o-medo-que-as-pessoas-tem-de-tubaroes/31238

Karol Meyer desce 68,9 metros sem neoprene, nadadeira e máscara

A colunista do Webventure Karol Meyer bateu mais um recorde mundial de mergulho em apneia neste final de semana.
A brasileira chegou a 68,9 metros de profundidade na modalidade skandalopetra, quando o atleta, sem neoprene, máscara e nadadeiras, desce por um cabo preso a uma pedra, no estilo dos antigos pescadores de esponjas (veja foto).
O feito, que superou em quase 8 metros sua própria marca, aconteceu no sábado (5), durante o evento Buddy Dive Freediving, em Bonaire, no Caribe. Este é o oitavo recorde mundial conquistado por Karol.


 

Luvas Darkfin ou "mão de pato"

 
 
Luvas Darkfin

Ideais para surfistas e mergulhadores, essas luvas de látex têm uma espécie de membrana entre os dedos, que promete aumentar em até 70% o contato da mão do esportista com a água. Com isso, elas dão mais velocidade e controle, podendo também serem usadas em manobras de paraquedistas, por exemplo, na queda livre. Disponíveis em 12 tamanhos, nos modelos feminino, masculino e infantil.
 
 Preço sugerido: US$ 25. Onde encontrar: www.darkfingloves.com.

Fonte: Por Ana Ferrareze | 09/05/2012 disponível no endereço: http://www.webventure.com.br/bike/n/equipos-tenis-para-pedalar-luva-de-natacao--6-produtos/31235?pag=2#exibir

domingo, 20 de maio de 2012

Porque acontece e como evitar o barotrauma dental durante o mergulho

Mergulhador que fez um bom curso sabe o que é um barotrauma – lesão causada pela variação de pressão no interior do corpo durante a prática de submersão. Contudo, existe uma lesão dessa categoria que pode pegar de surpresa até os mais experientes: o barotrauma dental.

Enquanto o tipo mais comum de barotrauma acontece no ouvido – quando o mergulhador se esquece de realizar a valsalva (forçar a exalação do ar com a boca e o nariz tapados para equalizar as pressões interna e externa) – no caso do barotrauma dental, a causa costuma ser alheia à vontade do mergulhador.


Esse tipo de incidente geralmente acontece por causa de uma obturação mal feita, que deixa espaços vazios dentro do dente, que são preenchidos pelo ar. O problema ocorre na volta para a superfície, quando aumenta a pressão do ar dentro desse buraco.


“O aumento da pressão pode apertar a polpa do dente e a raiz do nervo, ocasionando aquela dor aguda tipicamente dental”, explica Matias Nochetto, médico DAN (Divers Alert Network - www.danbrasil.org.br).


“Folcloricamente, o maior risco é de explosão da peça dental. Mas, na maioria dos casos, o problema acaba sendo mais o aborrecimento do que qualquer outra coisa. Às vezes, o ar pode dessecar planos de tecidos e produzir um quadro mais complicado, com enfisema subcutâneo no rosto, mas são casos raros”, avisa o médico.


Às vezes, o mergulhador também está sofrendo um barotrauma do seio maxilar em vez do dental. “O nervo das raízes dos pré-molares e molares superiores é o mesmo nervo do seio maxilar. Assim, uma sobrepressão no seio pode ser interpretada pelo cérebro como dor dental”, explica Matias.


Prevenção e tratamento.
Poucas coisas podem ser feitas para tratar o barotrauma dental. “O uso de analgésicos e anti-inflamatórios não esteroides pode ajudar. Posteriormente, uma consulta com um médico é uma precaução básica.”

E esse tipo de lesão pode acontecer com qualquer tipo de obturação, segundo o cirurgião-dentista Ricardo Toscano. “Pode ser de resina ou amálgama. Se tiver ar dentro, pode acontecer.”


“Existe uma radiografia com a qual a pessoa pode checar se há ar em suas obturações. Se ela for de resina, é necessário fazer uma tomografia. Mas se for de metal, o exame se chama periapical”, diz Ricardo.

Arquivo: Foto Webventure

Para Matias, “é melhor que seu odontologista também seja mergulhador ou que você consiga explicar para ele o mecanismo da lesão [ na hora de escolher um dentista]. Nunca subestime, pois nem todos os profissionais lembram bem das leis da física”. 

Fonte: Por Pedro Sibahi | 07/03/2012. Disponível no endereço: http://www.webventure.com.br/mergulho/n/saude-porque-acontece-e-como-evitar-o-barotrauma-dental/31112

quinta-feira, 17 de maio de 2012

I Olímpiada da SDS e I Jogos da Integração da SDS

     Em comemoração ao cinquentenário da Acadepol (Junho). Atletismo (corrida de rua de 05 km 10 atletas masculino e 10 feminino), futebol de campo, futebol de salão, voleibol e tiro.

I Jogos da Integração da SDS, alusivo ao 187° aniversário da PMPE (fim de maio inicio de junho). Modalidades: Futebol de campo feminino, cabo de guerra, corrida de revezamento (com fuzil) 4x300m, futebol society masculino e corrida dos guararapes - 10 Km.

Fonte: Circular 187/12 - CEFD - Major BM Alexandre Araújo (Chefe do CEFD) 

sábado, 12 de maio de 2012

CAMINHADA DE 4800 METROS (MASCULINO/FEMININO)

1 - Condições de execução

   Será realizado com partida livre, após o comando de “ATENÇÃO” seguido do silvo de apito, momento em que será acionado o cronômetro, devendo o executante, caminhar durante toda a prova.
   A partir do início da prova não será permitido sair da pista, até a conclusão do percurso.
   Não será permitida ajuda ao militar, em avaliação, a não ser com palavras de incentivo e aplausos.
  Este teste poderá ser realizado em parques, pistas de atletismo, pista de Cooper ou outros locais que favoreçam a boa execução do teste.
Fonte: Normais Gerais para Aplicação da Educação Física Militar e do Teste de Aptidão Física do CBMPE